Las meditaciones: Revisión de la aplicación de mindfulness
Les méditations es una aplicación de Android desarrollada por enpleineconscience, disponible de forma gratuita en la categoría de Estilo de vida y la subcategoría de Salud y bienestar. Está diseñada principalmente para participantes en cursos de mindfulness de 6-10 semanas, que se benefician de la supervisión de un entrenador cualificado. Sin embargo, es accesible para todos. Esta aplicación permite a los usuarios escuchar meditaciones guiadas de mindfulness con el objetivo de enriquecer sus prácticas meditativas.
La aplicación ofrece cuatro grabaciones básicas y silencio, que están disponibles sin conexión en calidad estándar. Para escuchar otras grabaciones que no sean en streaming, los usuarios primero tendrán que descargarlas en su dispositivo presionando el pequeño botón a la derecha del nombre de la grabación. Si los usuarios quieren borrar la grabación después de escucharla para liberar espacio, pueden presionar el botón de nuevo. Todos los archivos disponibles sin conexión, tanto los que forman parte de la aplicación como los que los usuarios han elegido almacenar en el dispositivo, aparecen automáticamente en la categoría "descargados" en la parte inferior de la página de inicio de la aplicación.
En general, Les méditations es una gran aplicación para aquellos que quieren practicar la meditación de mindfulness. Es completamente gratuita, sin anuncios, suscripciones o curiosidad sobre los datos del usuario.
